La-agir エステテシャンyumiの身体の芯から美しいひと2012-02-06T00:19:55+09:00エステティシャンYumiの身体の芯から美しいひとJUGEM寝てるだけの脚エステhttp://blog.la-agir.com/?eid=13306382012-02-05T13:59:00+09:002012-02-05T05:09:18Z2012-02-05T04:59:00Z &nbs...la-agir美容
・脚をスッキリさせたい方
・脚が冷えて寝付けない方
・デスクワークや立ち仕事の方
・脚が疲れたときや筋肉痛のとき
セルケア繊維「シャイニングB」で、あたためてスベスベに！
￥ ６，９１５ （税込）
]]>体質改善食材のジュース。http://blog.la-agir.com/?eid=13306372012-02-01T17:24:00+09:002012-02-03T04:48:55Z2012-02-01T08:24:00Z 中...la-agir美容
中医学ドクターの川島 陽咲枝先生の考案された
薬膳の野菜と果物のジュース。
中国鍼灸学会針法灸分会名誉理事
インターナショナル美容鍼灸協会会長
「川島式の美容針」で、
日本人として初めて世界鍼灸学会、
国際学会でその功績を認められた美容針の第一人者です。
女性雑誌に、よく載っている方です。
ご本をだされるとのことで、
セミナーがあり、参加してきました。
簡単な問診の、○か×の答えで、
８種類の体質を選び出し、
自分のタイプを知り、
それで、野菜と果物のジュースを
毎朝１杯飲んで、
体質改善をしましょう〜〜。
と、いうジュースです。
確かに、
時間がなく、食欲のあまりない、朝食を食べる習慣のない方に
野菜＆果物のジュースは良いですね。
小学生の時、
貧血の私に、治るようにと
母の作ってくれた、ニンジンジュースを思い出しました。
東洋医学の体質別の診断を
ストレスの多い、
過労気味の
添加物の食生活の現代の若者に、
８種類で、分別してしまうのは、
少し、無理があるかな？
しかしながら、
改めて、身体を温めるお野菜と
マメに、フルーツを採ることが大切だと感じました。 
]]>断捨離は、痩せる！！http://blog.la-agir.com/?eid=13306362012-01-27T18:13:00+09:002012-01-30T04:24:39Z2012-01-27T09:13:00Z 大人の方がたのブームになりました「断捨離」。 私も一年かけて行いました。 ...la-agir美容
大人の方がたのブームになりました「断捨離」。
私も一年かけて行いました。
ヨガの「断行(だんぎょう」」、「捨行(しゃぎょう)」、「離行(りぎょう)」
という考え方を応用して、人生や日常生活に不要なモノを断つ、
または捨てることで、モノへの執着から解放され、
身軽で快適な人生を手に入れようという考え。
単なる片づけとは一線を引くという。
● 断=入ってくる要らない物を断つ
●捨=家にあるずっと要らない物を捨てる
●離=物への執着から離れる
私の整理したものは、
・サロンの中
・仕事の資料
・クローゼットの洋服・カバン・帽子・マフラー
・靴箱の中の靴
・写真
・古くなったお化粧品
・読み終えた本
・CD,DVD
・携帯電話の電話張のアドレス
・キッチンの食器
・冷蔵庫の中
ものに対する自分の執着と向き合いました。
友人から頂いた思い出の品は、
壊れていても、中々捨てがたくて３回くらい迷いましたが、
思い切ってサヨナラしました、、、。
結果、部屋の中は広くなり、掃除がしやすく、
余裕が出てきた感じです。
そして、本当に自分に必要なものだけで、
心が、満たされる気持ちの充足感があります。
離れがたかった人間関係も心の整理ができました。
１番大切なのは、
自分の身体で。
治療院で、メンテナンスをして、
シッカリ集中してヨガ＆マットピラティスをしていると
なんと！
お腹と太ももの余分な脂肪が、取れてきましたよ。
なりたい自分になるために。
先ずは、過去の自分を手放すことが大事だと
気づきました。
]]>タワシタhttp://blog.la-agir.com/?eid=13306352012-01-22T17:45:00+09:002012-01-23T03:25:26Z2012-01-22T08:45:00Z &nb...la-agirお店
住所、電話番号非公開＆東京タワーの夜景ロケーションのタワシタ。
東京タワーの下にあるので、タワシタ。
凄い。！ １度で覚えてしまう名前。
紹介制ならではの、
看板もなく、通りからはずれた、静かな場所にあります。
連れて行って頂かないと行かれない創作フレンチのレストラン。
同席の知人は、「ここで告白されたら、嬉しいよね。」 と、
東京タワーを眺めながら、言ってました。
確かに、ロマンティックです。
お店の洗練された雰囲気やさりげないサービスの中、
何を食べても美味しい。
私は、フォウアグラと箸でいただけるイワシが、お勧めです。
代表の佐藤氏は、
kihaciやAzabuhauseに、関わっていたらしいです。
スレンダーな長身で、ロン毛のイケメンですよ。
「このワインは、いい香りですよ。」と
運んできてくれたドイツワインは、
本当に良い香りで、
彼に、「いい香りだった、、、、。」と、いうと
「良かった。」と、満面笑顔で一言。
職人同士の戦いは、いつもここが、１番楽しい。
おぬし、やるなぁ〜〜。と
心の中で、つぶやき、
人と成りを見ようと、顔を見たら、
お肌が綺麗。
なんと、くすみがない。
４１歳の男性で、とてもハードそうに、
お仕事をされていそうな方なのに、、、、。
何たるプロ意識か。
唖然。
女性である、私が負けられない、、、。
と、固く決意いたした夜でした、、、、。
]]>身体の芯から温める。http://blog.la-agir.com/?eid=13306342012-01-20T15:50:00+09:002012-01-20T07:35:49Z2012-01-20T06:50:00Z ◎冷えとは、滞りです。 冷えは女性にとって様々な、トラブルの原因になりますのは、 皆さんご存じですよね。 お顔も身体も循環が悪くなり、血液やリンパ液の流れを悪くして、 身体全体の機能...la-agir美容
◎冷えとは、滞りです。
冷えは女性にとって様々な、トラブルの原因になりますのは、
皆さんご存じですよね。
お顔も身体も循環が悪くなり、血液やリンパ液の流れを悪くして、
身体全体の機能をとどこらせてしまいます。
全身に充分に血液が流れていかないことで、
細胞に酸素や栄養が行き渡らなくなり、
老輩物や余分な水分を、血管を通じて回収し、
リンパから捨て去る仕組みもうまく働かなくなります。
◎冷えは、老化を進めます。
身体の中の老廃物や余分な水分が、きちんと排泄されないから、
お顔や身体がむくみ、顔色が悪くなり、お肌もくすみます。
浮腫むことで、身体は冷えます。
脂肪をつけて体温を維持しようとする防衛機能が働いて、
脂肪がつきやすくなり、しかも燃焼しにくくなります。
悪循環ですね。
◎冷えは、万病の元。
腰が痛い、肩が凝る、生理不順、女性疾患の病気の原因です。
昔から言われるように、身体を冷やさない生活を心掛けて下さい。
暖かい飲み物や食事を採る。
下着を１枚多くつける。
ソックスを履く。
はらまきを寝る時につける。
パジャマは、手首と足首まで、隠れるものにする。
お客様をみていても、年齢の高い方で太っている方は、
以外と薄着です。
寒さに敏感でなくなるのは、
皮膚の体温調整機能の低下が、
鈍くなっているからでしょう〜〜。
低体温は、トラブルや病気を引き起こしますので、
身体を冷さない生活をしましょうね。
]]>愛されボディになりましょう〜。http://blog.la-agir.com/?eid=13306332012-01-14T16:56:00+09:002012-01-14T08:46:08Z2012-01-14T07:56:00Z お風呂に、ゆっくりつかり皮膚を柔らかくしましたら、 その後に,１週間に１...la-agir美容
お風呂に、ゆっくりつかり皮膚を柔らかくしましたら、
その後に,１週間に１回のボディのゴーマジュで、
角質を取り除いて、おきましょう〜〜。
透き透るような美しいお肌のボディは、
角質が溜まっていては、生まれません。
シワやたるみの原因になるだけでなく、
くさーい体臭にもなります。
気を付けてくださいね。
その後は、
もちろん。 ボディクリームです。
選び方はわたしは、香りが気に入るものを
お客様には、お勧めしています。
何故かと、いいますと、、、、
保湿の効果は、どの商品にもありますから、
テクスチャ〜が気に入り、香りが好きなものの方が、
自分のからだが、いとおしく思えて、
豊かな、心の満たされる気分になれます。
自然のうちに、笑顔がこぼれたり、
フン〜、フ〜ンと鼻うたを口ずさんだりします。
彼やご主人のいる方は、
背中に塗ってもらうと良いですよ。
ギノーの新製品のボディ ミルク
イドラゾーン コー ２００ｍｌ ￥６，３００
レモン・すずらん・オレンジフラワーのフローラルな香りです。
軽いテクスチャーですので、年齢が若い方にお勧めです。
彼が香水が嫌いな人でも、コラなら、
「いい香りだね。
」と、きっと言ってくれますよ。
]]>暖かいお風呂の効果。http://blog.la-agir.com/?eid=13306322012-01-13T15:10:00+09:002012-01-14T08:40:15Z2012-01-13T06:10:00Z ここ数日、とても寒い日が続いていますね。 １日の終わりに身体の冷えと疲れをほぐしてくれるのは、 何といっても`温かいお風呂‘ですよね。 入浴で得られる：３つ：の効果を大切に！！ 身体を温めくれ...la-agir美容
ここ数日、とても寒い日が続いていますね。
１日の終わりに身体の冷えと疲れをほぐしてくれるのは、
何といっても`温かいお風呂‘ですよね。
入浴で得られる：３つ：の効果を大切に！！
身体を温めくれる「温熱効果」
・血行促進 ・新陳代謝が高まる
・老廃物や疲労物質を出してくれる
・疲れがとれる
という、素晴らしい効果があります。
身体のポンプ作用がある「水圧効果」
・足に溜まっていた血圧が押し上げられ、
血液の循環が良くなる。
・呼吸の回数が増え、心臓が活発に動く。
・筋肉をほぐしたり、血液やリンパの流れを良くするマッサージ効果。
身体を軽くする「浮力効果」
・関節や筋肉の負担が軽くなり緊張もほぐれる。
ので、身体をリラックスさせることができます。
入浴には、こんなに素晴らしい 効果がありますから、
毎晩しっかり湯船につかって温まることで、身体を活性化し、
なおかつリラックスした状態にもっていくことが出来るのです。
今晩は、しっかり湯船につかって
、
身体の汚れをとるだけでなく、
リラックスして、風邪をひかない様にご自愛下さいませ。 
]]>笑門来福http://blog.la-agir.com/?eid=13306312012-01-10T16:51:00+09:002012-01-10T08:11:09Z2012-01-10T07:51:00Z 皆様、初詣はいかれましたか...la-agirアジール
皆様、初詣はいかれましたか？
今年になって、もう１０日も過ぎてしまいました。
お正月にゆっくりとのんびりと出来た方もそうでもない方でも、
１年の目標を立てるのに、良い時期ですね。
特に、ダイエットの目標の方は、
冬に、しっかり運動をすることが大切です。
お客様に、
「貴方は、いつも楽しそうにしていていいわね。
」
と、言われますわたしですが、
今年は、
笑う門には、福来る。
で、一杯、笑いたいと思います。
皆様、どんな目標を立てられましたか？
]]>招福多福。http://blog.la-agir.com/?eid=13306302012-01-07T14:16:00+09:002012-01-10T07:52:36Z2012-01-07T05:16:00Z お客さまのHさまから頂きました。 ありがとうございます。 お年賀のおせんべい。 皆様にとりましても、 ...la-agirスイーツ
お客さまのHさまから頂きました。
ありがとうございます。
お年賀のおせんべい。
皆様にとりましても、
沢山の招福多福の年になります様に、
お祈り申し上げます。
]]>御年賀。http://blog.la-agir.com/?eid=13306292012-01-06T12:34:00+09:002012-01-06T04:02:38Z2012-01-06T03:34:00Z お客様が、送っ...la-agir愛＆平和
お客様が、送って下さいました。
「今年も宜しくお願いします。」のメッセージ付きです。
思わぬ贈り物に、心が安らぎました。
日本人って、いいなぁ〜〜〜〜〜。
こちらこそ、
今年も宜しくお願い致します。
「お陰様で。」
と、相手を思いやる心を大切にしてゆくのは、
美徳ですよね。
Tさま、素敵なお花をどうもありがとうございます。
]]>陽光に光る富士山。http://blog.la-agir.com/?eid=13306262012-01-03T13:54:00+09:002012-01-10T08:12:02Z2012-01-03T04:54:00Z &nbs...la-agirアジール
謹賀新年。
明けましておめでとうございます。
皆様にとりまして、健康で素晴らしい、
１年となります様に、心より祈念申し上げます。
本年も宜しくお願い申し上げます。
]]>仕事納め。http://blog.la-agir.com/?eid=13306252011-12-30T16:37:00+09:002011-12-30T07:56:52Z2011-12-30T07:37:00Z &nbs...la-agirアジール
本日、今年の仕事納めです。
今年もご利用頂きまして、誠に有難うございました。
今年の年末を無事過ごすことが出来、
又、来年を平常に迎えられます喜びを噛み締め、
来年も又、ご期待に添えます様に、
精進致します。
今後とも宜しくお願い申し上げます。
ブログを読んで下さっている方にも
感謝申し上げます。
皆様にとりまして、
ご健康で、ご多幸な２０１２年となります様に、
心より祈念申し上げます。
アジール 渡邊 裕美
]]>銀座 ふぐ福治http://blog.la-agir.com/?eid=13306242011-12-28T11:55:00+09:002011-12-28T02:59:02Z2011-12-28T02:55:00Z ] &nb...la-agirお店
]
長島監督が、お気に入りで有名なミッシェラン１つ星の高級ふぐ割烹
天然のふぐさしが美味しかったです。
]]>Ｍｅｒｒｙ ＣｈｒｉＳｔｍａｓhttp://blog.la-agir.com/?eid=13306232011-12-25T22:04:00+09:002011-12-25T13:09:30Z2011-12-25T13:04:00Z 東京ミッドタウンのLEDのイルミネーション。 ...la-agir愛＆平和
東京ミッドタウンのLEDのイルミネーション。
連日、入場規制があるほど人気でした。
今年は、地球とマグマ等で、
今までで、一番凝っていましたよ。
]]>メリークリスマス。 http://blog.la-agir.com/?eid=13306222011-12-25T22:01:00+09:002011-12-25T13:20:38Z2011-12-25T13:01:00Z 天の川と流星。 宇宙と地球のコラボレーション。 とても、キレイでした、、、。la-agir愛＆平和
天の川と流星。
宇宙と地球のコラボレーション。
とても、キレイでした、、、。
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