La-agir エステテシャンyumiの身体の芯から美しいひと

           大人の方がたのブームになりました「断捨離」。
           私も一年かけて行いました。 

           ヨガの「断行(だんぎょう」」、「捨行(しゃぎょう)」、「離行(りぎょう)」
           という考え方を応用して、人生や日常生活に不要なモノを断つ、
           または捨てることで、モノへの執着から解放され、
           身軽で快適な人生を手に入れようという考え。
           単なる片づけとは一線を引くという。 

                　● 断=入ってくる要らない物を断つ

                　●捨=家にあるずっと要らない物を捨てる

                　●離=物への執着から離れる


　　　　　　私の整理したものは、
　　　　　　　　　・サロンの中
　　　　　　　　　・仕事の資料
　　　　　　　　　・クローゼットの洋服・カバン・帽子・マフラー
　　　　　　　　　・靴箱の中の靴
　　　　　　　　　・写真
　　　　　　　　　・古くなったお化粧品
　　　　　　　　　・読み終えた本
　　　　　　　　　・CD,DVD
                  ・携帯電話の電話張のアドレス
　　　　　　　　　・キッチンの食器
　　　　　　　　　・冷蔵庫の中

           ものに対する自分の執着と向き合いました。

　　　　　　友人から頂いた思い出の品は、
　　　　　　壊れていても、中々捨てがたくて３回くらい迷いましたが、
　　　　　　思い切ってサヨナラしました、、、。
　　　

　　　　　　結果、部屋の中は広くなり、掃除がしやすく、
　　　　　　余裕が出てきた感じです。
　　　　　　　
　　　　　　そして、本当に自分に必要なものだけで、
　　　　　　心が、満たされる気持ちの充足感があります。
　　　　　　離れがたかった人間関係も心の整理ができました。

　　　　　　
　　　　　　１番大切なのは、
　　　　　　自分の身体で、メンテナンスをして、
　　　　　　シッカリ集中してヨガ＆マットピラティスをしていると
　　　　　　なんと！
　　　　　　お腹と太ももの余分な脂肪が、取れてきましたよ。

　　　　　　なりたい自分になるために。
　　　　　　
　　　　　　先ずは、過去の自分を手放すことが大事だと
　　　　　　気づきました。

     
              


             
              住所、電話番号非公開＆東京タワーの夜景ロケーションのタワシタ。
              東京タワーの下にあるので、タワシタ。

　　　　　　　凄い。！　１度で覚えてしまう名前。

　　　　　　　紹介制ならではの、
　　　　　　　看板もなく、通りからはずれた、静かな場所にあります。
　　　　　　　連れて行って頂かないと行かれない創作フレンチのレストラン。
　　　　　　　同席の知人は、「ここで告白されたら、嬉しいよね。」　と、
              東京タワーを眺めながら、言ってました。
　　　　　　　確かに、ロマンティックです。
             
　　　　　　 　お店の洗練された雰囲気やさりげないサービスの中、
　　　　　　　何を食べても美味しい。
　　　　　　　私は、フォウアグラと箸でいただけるイワシが、お勧めです。
　
　　　　　　　代表の佐藤氏は、
　　　　　　　kihaciやAzabuhauseに、関わっていたらしいです。
　　　　　　　スレンダーな長身で、ロン毛のイケメンですよ。

　　　　　　　「このワインは、いい香りですよ。」と
　　　　　　　運んできてくれたドイツワインは、
　　　　　　　本当に良い香りで、
　　　　　　　彼に、「いい香りだった、、、、。」と、いうと
　　　　　　　「良かった。」と、満面笑顔で一言。
　　　　　　　職人同士の戦いは、いつもここが、１番楽しい。

　　　　　　　おぬし、やるなぁ〜〜。と
　　　　　　　心の中で、つぶやき、
　　　　　　　人と成りを見ようと、顔を見たら、
　　　　　　　お肌が綺麗。
　　　　　　　なんと、くすみがない。

　　　　　　　４１歳の男性で、とてもハードそうに、
　　　　　　　お仕事をされていそうな方なのに、、、、。
　　　　　　　何たるプロ意識か。
　　　　　　　唖然。

　　　　　　　女性である、私が負けられない、、、。
　　　　　　　と、固く決意いたした夜でした、、、、。
　　　　　　　
　　　　　　　

             



               　お風呂に、ゆっくりつかり皮膚を柔らかくしましたら、
　　　　　　　　その後に,１週間に１回のボディのゴーマジュで、
　　　　　　　　角質を取り除いて、おきましょう〜〜。

　　　　　　　　透き透るような美しいお肌のボディは、
　　　　　　　　角質が溜まっていては、生まれません。

　　　　　　　　シワやたるみの原因になるだけでなく、
　　　　　　　　くさーい体臭にもなります。
　　　　　　　　気を付けてくださいね。

　　　　　　　　その後は、
　　　　　　　　もちろん。　ボディクリームです。

　　　　　　　　選び方はわたしは、香りが気に入るものを
　　　　　　　　お客様には、お勧めしています。
　　　　　　　　
　　　　　　　　何故かと、いいますと、、、、
　　　　　　　　保湿の効果は、どの商品にもありますから、
　　　　　　　　テクスチャ〜が気に入り、香りが好きなものの方が、
　　　　　　　　自分のからだが、いとおしく思えて、
　　　　　　　　豊かな、心の満たされる気分になれます。
　　　　　　　　自然のうちに、笑顔がこぼれたり、
　　　　　　　　フン〜、フ〜ンと鼻うたを口ずさんだりします。

　　　　　　　　彼やご主人のいる方は、
　　　　　　　　背中に塗ってもらうと良いですよ。
　　　　　
　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　ギノーの新製品のボディ　ミルク
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　イドラゾーン　コー　　２００ｍｌ　￥６，３００


　　　　　　　　　　　　　レモン・すずらん・オレンジフラワーのフローラルな香りです。

　　　　　　　　　　　　　軽いテクスチャーですので、年齢が若い方にお勧めです。
　　　　　　　　　　　　　彼が香水が嫌いな人でも、コラなら、
　　　　　　　　　　　　　「いい香りだね。」と、きっと言ってくれますよ。

　　　　　　　　　　　　　
　　
　　　　　　　　

　　　　　　　

          

              



              皆様、初詣はいかれましたか？
　　　　　　　今年になって、もう１０日も過ぎてしまいました。

　　　　　　　お正月にゆっくりとのんびりと出来た方もそうでもない方でも、
　　　　　　　１年の目標を立てるのに、良い時期ですね。

　　　　　　　特に、ダイエットの目標の方は、
　　　　　　　冬に、しっかり運動をすることが大切です。


　　　　　　　お客様に、
　　　　　　　「貴方は、いつも楽しそうにしていていいわね。」
　　　　　　　と、言われますわたしですが、
　　　　　　　今年は、
　　　　　　　笑う門には、福来る。
　　　　　　　で、一杯、笑いたいと思います。

　　　　　　　皆様、どんな目標を立てられましたか？



　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　お客さまのHさまから頂きました。
　　　　　　　　　　　ありがとうございます。
　　　　　　　　　　　お年賀のおせんべい。

　　　
　　　　　　　　　　　皆様にとりましても、
　　　　　　　　　　　沢山の招福多福の年になります様に、
　　　　　　　　　　　お祈り申し上げます。

                   

                



　　　　　　　　　　 お客様が、送って下さいました。
　　　　　　　　　「今年も宜しくお願いします。」のメッセージ付きです。

　　　　　　　　　思わぬ贈り物に、心が安らぎました。
　　　　　　　　　日本人って、いいなぁ〜〜〜〜〜。


　　　　　　　　　こちらこそ、
　　　　　　　　　今年も宜しくお願い致します。

　　　　　　　　　「お陰様で。」
　　　　　　　　　と、相手を思いやる心を大切にしてゆくのは、
　　　　　　　　　美徳ですよね。

　　　　　　　　　Tさま、素敵なお花をどうもありがとうございます。

                    


             



              謹賀新年。

              明けましておめでとうございます。
 
             皆様にとりまして、健康で素晴らしい、

            １年となります様に、心より祈念申し上げます。

            本年も宜しくお願い申し上げます。

            


                    



                  　本日、今年の仕事納めです。

　　　　　　　　　　今年もご利用頂きまして、誠に有難うございました。

　　　　　　　　　　今年の年末を無事過ごすことが出来、
　　　
　　　　　　　　　　又、来年を平常に迎えられます喜びを噛み締め、

　　　　　　　　　　来年も又、ご期待に添えます様に、

　　　　　　　　　　精進致します。


　　　　　　　　　　今後とも宜しくお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　ブログを読んで下さっている方にも

　　　　　　　　　　感謝申し上げます。


　　　　　　　　　　皆様にとりまして、

　　　　　　　　　　ご健康で、ご多幸な２０１２年となります様に、

　　　　　　　　　　心より祈念申し上げます。


　　　　　　　　　　　　　　　　アジール　渡邊　裕美